En Urban Hydration Naturals, nos tomamos muy en serio la tarea de brindarte grandes beneficios en todos nuestros productos y eso comienza con excelentes ingredientes naturales que forman parte de una línea de productos exclusiva. Pero si vamos a usar estos ingredientes tanto, creemos que mereces saber por qué son tan geniales. Con eso en mente, reunimos los beneficios y efectos del aceite de coco para asegurarnos de que estés mejor informado sobre por qué usamos lo que usamos. Esperamos que esto no solo te haga estar más informado, sino que también te dé más confianza en los productos que nuestra empresa te ofrece.
Una de las cosas más importantes del aceite de coco es que está compuesto de ácidos grasos de cadena media, AGCM, que son más fáciles de digerir y que proporcionan una gran fuente de energía porque se procesan en nuestro cuerpo y se convierten en energía más rápido. Además, no se almacenan como grasa de la misma manera que otros ácidos grasos, por lo que es mejor consumirlos.
También se ha demostrado que el aceite de coco ayuda a reducir el riesgo de padecer y tratar muchas enfermedades, como el Alzheimer, las enfermedades cardíacas, la hipertensión, la inflamación, la artritis y el cáncer. Además, refuerza el sistema inmunológico, lo que hace que a los virus y las infecciones bacterianas les resulte aún más difícil entrar en el organismo y provocar enfermedades. Incluso mejora la memoria y la función cerebral (según un estudio de 2004 publicado en el Journal of Neurobiology of Aging), que demostró que el aceite de coco mejora los problemas de memoria en los sujetos de mayor edad. En cuanto al resto de pacientes, los investigadores notaron una mejora en su capacidad de memoria después de tomar el ácido graso, por lo que no solo te mantendrá sano y fuerte durante mucho tiempo, sino que te ayudará a recordar cada paso del camino.
El aceite de coco también tiene un efecto triple que puede ayudarte a estar saludable. Mejora tu energía y resistencia para que puedas ejercitarte más y también te ayuda a perder grasa abdominal. Un estudio de 1985 demostró que la descomposición de la grasa que se produjo fue tan significativa que "literalmente imitó las características del ayuno". Al eliminar esa grasa innecesaria de tu cuerpo, los AGCM del aceite de coco te ayudan a desarrollar músculo: lo importante que debes recordar es que tienes que usar coco real y aceite de coco para hacer esto. Los productos y suplementos a base de coco no harán el mismo trabajo de la misma manera.
En lo que respecta al cuidado del cabello y la piel, el aceite de coco es excelente para combatir el envejecimiento y puede mejorar la caspa o el cabello seco. Puedes usarlo en champús y acondicionadores caseros para ayudar a hidratar tu cabello y mantenerlo fortalecido para que no se seque ni se vuelva "descascarado".
Así que no escuches esos nuevos artículos de competidores de la industria del aceite de coco que dicen que el aceite de coco no es bueno para ti. Hay muchas cosas que puede hacer y lo que no puede hacer, nuestros otros ingredientes sí pueden: después de todo, ¡el trabajo en equipo hace que los sueños se hagan realidad!
Fuente: https://www.fitorbit.com/beneficios-del-aceite-de-coco-basados-en-evidencia/
