Un nuevo año trae consigo la oportunidad de hacer cambios en la vida. Todos hemos tenido nuestra cuota de propósitos de Año Nuevo incumplidos, y como el año tiene 365 días, es inevitable que cometamos algún error. ¡El secreto para alcanzar un propósito es ser realista!
Convierta 2019 en el mejor año hasta ahora con los siguientes consejos.
- Reflexiona sobre el año pasado. Reflexionar sobre el pasado puede ayudarte a tomar mejores decisiones sobre tu presente y tu futuro.
- Anota tus objetivos. Poner la pluma sobre el papel (los dedos sobre el teclado) es el primer paso para dar vida a tus pensamientos. Utiliza un diario, un calendario o una agenda para hacer visibles tus objetivos y consúltalos con frecuencia.
- Piensa más allá de enero. Los primeros 31 días del nuevo año generan mucha presión y, a menudo, dan lugar a resoluciones incumplidas. Establece metas para alcanzarlas más adelante en el año; si tus metas valen la pena, te llevarán mucho más tiempo que 31 días.
- Desglosa el objetivo GRANDE. Un objetivo grande se vuelve más factible cuando se divide en partes más pequeñas. Por ejemplo, si quieres ahorrar $5000 en 12 meses, ahorra $13,86 por día. Ese pequeño objetivo diario te permitirá alcanzar tu objetivo GRANDE con mayor facilidad.
- El trabajo en equipo hace que los sueños se hagan realidad. Si tus propósitos son importantes, como cambiar malos hábitos o perfeccionar una nueva habilidad, es probable que necesites el apoyo de amigos y familiares. Comparte tus objetivos con personas en las que confíes y obtén la ayuda que necesitas.
- No seas demasiado duro contigo mismo. Todo lo que vale la pena tener merece la pena luchar por ello. No te rindas por completo si cometes uno o dos errores. Mantén en mente el objetivo final y recupérate de tus errores.
¡Feliz año nuevo!
Que este año esté lleno de LUHV y propósitos alcanzables.
